Памятка "Безопасное лето"
Правила поведения на солнце
• Загорайте постепенно.
• Первые солнечные ванны должны продолжаться не более 30 минут.
• Утренний загар не опасен, потому что воздух еще чист и не раскален.
• Защищайте глаза темными очками, чтобы не вызвать ожог глаз.
• Идите загорать не ранее чем через час после еды.
• Повяжите голову косынкой или наденьте панамку.
• Не играйте долго на солнце.
• Носите легкую хлопчатобумажную одежду: она хорошо пропускает воздух и защищает от ожогов.
• Не забывайте пить прохладительные напитки, но будьте осторожны, потому что слишком холодная вода может стать причиной ангины.
• Не забывайте, что время от времени нужно отдыхать в тени.
• Если есть возможность, чаще окунайтесь в воду.
Правила поведения на воде
• Не купайтесь и тем более не ныряйте в незнакомых местах.
• Не заплывайте за буйки.
• Не уплывайте на надувных матрасах или камерах далеко от берега.
• Если вы оказались в воде и не умеете плавать, лягте на воду лицом вверх, широко раскиньте руки и дышите как можно глубже и реже. Находясь в вертикальном положении, двигайте ногами так, как будто вы крутите педали.
Будьте осторожны, катаясь на велосипедах, роликовых коньках, скейтах. При катании используйте наколенники, налокотники и шлем. Соблюдайте правила дорожного движения (переходите улицу только на пешеходном переходе и на зеленый свет светофора). Носите светоотражающие элементы.
Профилактика лесных пожаров: необходимо помнить, что во время пожароопасного периода запрещено разводить костры. Помните: источником пожара в лесу являются небрежно брошенные горящая спичка или окурок. Оставленные на освещенном солнцем поляне бутылки или осколки стекла, способны сработать как зажигательные линзы. Согласитесь, выполнять правила пожарной безопасности не так уж и сложно. Однако, это в большей степени зависит от уровня культуры каждого из нас. Лес – это легкие планеты. Не допустите его уничтожения огнем.
Соблюдайте правила пожарной безопасности дома. Типичными причинами огненных трагедий являются: детская шалость; короткое замыкание в электросети; оставленные без наблюдения включенными электроприборы; неосторожное обращение с открытым огнем; курение в постели; бесконтрольное приготовление пищи на газовой плите; перегрев телевизора; его запыленность и размещение в нише мебельной стенки; хранение на балконах легковоспламеняющейся жидкости; одновременное включение нескольких электроприборов в одну розетку; попадание на балкон непотушенных окурков и спичек с верхних этажей.
Помните: только строгое выполнение всех норм противопожарной безопасности сможет сохранить жизнь и здоровье вам и вашим близким.
На объектах железнодорожного транспорта ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
ходить по железнодорожным путям,
прыгать с платформ,
подлезать под платформу и подвижной состав,
играть вблизи железнодорожных путей,
кататься на кабинах и крышах поездов,
класть на пути посторонние предметы,
бросать камни в движущийся поезд
переходить железнодорожные пути в неустановленных местах,
пользоваться вблизи железнодорожного полотна наушниками и не разговаривать по мобильному телефону.
ПРАВИЛА НАХОЖДЕНИЯ В ЛЕСУ
При посещении лесов, полей, торфяников запрещается:
повреждать и уничтожать лесные культуры, сеянцы либо саженцы в лесных питомниках и на плантациях, а также молодняки естественного происхождения и самосева на площадях, предназначенных под лесовосстановление;
рубить, ломать деревья и кустарники. Для разжигания костра необходимо использовать только ветки сухостоя;
уничтожать лесную флору и фауну;
повреждать, собирать растения, занесённые в Красную книгу Республики Беларусь;
повреждать, разрушать муравейники и гнёзда птиц;
самовольно собирать дикорастущие плоды, орехи, грибы, ягоды и т.п. на участках, где это запрещено или допускается только по лесным билетам;
разводить костры;
повреждать и уничтожать сооружения, специально построенные для мест отдыха (скамейки, столы и т.п.);
загрязнять леса, поля, торфяники бытовым мусором;
ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ НА РЕКАХ И ВОДОЕМАХ
Безопасность жизни детей на водоемах во многих случаях зависит от взрослых!
Категорически запрещено купание:
детей без надзора взрослых;
в незнакомых местах;
на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах (без надзора взрослых); Необходимо соблюдать следующие правила:
Прежде чем войти в воду, необходимо сделать разминку, выполнив несколько легких упражнений.
Постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела (не ниже установленной нормы).
Не нырять при недостаточной глубине водоема, при необследованном дне (особенно головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов.
Продолжительность купания - не более 30 минут, при невысокой температуре воды - не более 5-6 минут.
При купании в естественном водоеме не заплывать за установленные знаки ограждения, не подплывать близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам.
Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе.
Не допускайте ситуаций неоправданного риска, шалости на воде.
Выучите наизусть телефоны экстренных служб спасения.
При виде тонущего человека очень быстро и громко позовите на помощь взрослых, наберите номер службы спасения).
